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Loredana Cannata: «Sto bene perché vivo in armonia con la natura grazie alla mia dieta...»

«La verità è che ho finalmente completato un lungo percorso di autoconsapevolezza e ho capito che voglio e devo essere vegana», confessa l’attrice protagonista del film La giovinezza. Approva «il grande lavoro di pulizia che sta affrontando papa Francesco all’interno della Chiesa»

Vegani: guida alla dieta estrema

Molti, spesso sull’onda new age, diventano granivori, altri crudisti, poi ci sono i frugivori che vanno avanti grazie alla frutta. Ma quali rischi corriamo con queste scelte particolari? E quali benefici otteniamo?

Latte vegetale, una gustosa alternativa

Le bevande a base di cereali, legumi e semi sono sempre più diff use e apprezzate non solo da chi ha difficoltà digestive o allergie. Ricche di sostanze benefi che, hanno proprietà nutritive e apporti calorici diversi tra di loro.

Elisabetta Ferracini: «Ginnastica e dieta per stare meglio»

La nota conduttrice televisiva spiega come è riuscita a controllare il dolore e avere così una vita normale e serena...

Chanty: «La vera bellezza è avere carattere, sentirsi realizzati»

Grazie alla musica, la cantante è riuscita a integrarsi e a realizzare il proprio sogno, partecipando al Festival di Sanremo....

Bambini a tavola, come educare il gusto dei piccoli

Nei primi anni di vita possiamo fare molto per orientare i loro geni ad accettare alimenti meno appetitosi ma più sani, grazie...

Dieta, centra il tuo obiettivo

Dimagrire con regimi ipocalorici rigidi o con schema fisso può diventare un’ossessione, spesso da curare addirittura con i...

I cinque pilastri del peso forma

Occhio al giro vita: un eccesso di grasso fa male al cuore

Dieta, le verdure aiutano? Vero e falso

La schiavitù della dieta si supera con un approccio educativo-comportamentale alla buona tavola. Mai saltare un pasto,...