Risultati di ricerca per tag: "ginnastica" Trovati 11 contenuti

Esercizio fisico a casa, l'importanza dell'educazione nell’allenamento

In questo periodo di isolamento domiciliare, l’home fitness è diventato un elemento importante delle nostre giornate. Ecco come praticarlo al meglio (e senza farsi male!) con i consigli del canale YouTube Fixfit

Vanessa Ferrari, la maledizione dei grandi

A 27 anni in finale mondiale si rompe il tendine d'Achille in gara. Lo stesso incidente di Menichelli e Chechi. Comunque vada ora, resterà la più forte ginnasta che l'Italia abbia espresso

Gli improbabili vent'anni delle ginnaste cinesi

Basta guardare una finale femminile di ginnastica artistica per notare i corpi troppo acerbi delle ginnaste cinesi. Il problema dei trucchi sull'età è già sorto in passato. Davvero possiamo credere che sia risolto? Chi tutela queste ragazze?

Elisabetta Ferracini: «Ginnastica e dieta per stare meglio»

La nota conduttrice televisiva spiega come è riuscita a controllare il dolore e avere così una vita normale e serena...

Osteoporosi, l’attività fisica fa bene purché sia “in carico”

Sulle piste allenati e preparati

Per sciare al meglio, ed evitare gli infortuni, bastano 45 minuti al giorno di ginnastica mirata. Ricordatevi di fermarvi se avvertite la stanchezza e di curare bene l’alimentazione: fare sport non ci autorizza a eccedere.

Il mondo a testa in giù

Ginnasti e ginnaste alla conquista del mondo: sono in corso a Nanchino i campionati del mondo di ginnastica artistica e certe...

Nella fucina dei campioni cinesi

Viaggio nelle scuole sportive della Cina. Si comincia piccolissimi e il sistema sa essere spietato. Ma per molti una medaglia...

La ritmica a Scherzi a parte

Si chiamano Rhiyt.mix e sono tutte ex atlete della nostra nazionale di ginnastica ritmica. Con le loro acrobazie hanno...

Polvere di magnesia, ginnaste dietro le quinte