«Rivolgetevi a uno psicologo. Non parlatele solo di cibo e salute, ma preservate il valore dei momenti conviviali» Leggi la risposta di Fabrizio Fantoni

Un consiglio di base: è importante prendere coscienza che anche pochi chili in più possono rappresentare un rischio per la salute. E per muovere i primi passi serve un controllo medico e un piano per dimagrire gradualmente e riconquistare pienamente la forma fisica.

Il grasso potrebbe avere un effetto protettivo garantendo alle persone moderatamente obese con malattie croniche di sopravvivere più a lungo rispetto a chi ha gli stessi problemi di salute ma con un peso normale.

Alcune compagnie aeree hanno già aderito al progetto della IATA, organizzazione internazionale che gestisce l'83 per cento del traffico aereo: presto per volare le dimensioni del bagaglio a mano saranno ulteriormente ridotte.

È una vera e propria malattia che tocca il 10 per cento degli italiani adulti. Si può curare con farmaci, dieta, attività fi sica e chirurgia, ma soprattutto grazie alla motivazione del paziente.

L’estrema affaticabilità al risveglio, un senso di stanchezza o mal di testa, oltre a episodi di depressione, sono i sintomi più evidenti. Per combattere il disturbo esiste il Cpap...