INGREDIENTI
Mezzo ananas sbucciato e tagliato a pezzi
Una manciata di cavolo riccio
Mezzo cetriolo
Un quarto di limone
Un avocado sbucciato
PREPARAZIONE
Spremere il limone e versare nel frullatore con gli altri ingredienti e frullate finché il composto non avrà una consistenza cremosa. Contiene vitamine B1, B2, B5, B6, B7, B3, acido folico e minerali.