A qualcuno può sembrare un'esagerazione ma "Your shape:Fitness Evolved", software interattivo per XBox diventato il simbolo della ginnastica fai-da-te, propone un nuovo tipo di allenamento per sentirsi in forma come i marines americani. Collegandosi a "Boot Camp gym" apparirà un personal trainer vestito in mimetica con tanto di cronometro in mano per dettarvi il piano di "lavoro" e darvi il ritmo così da non perdere colpi. Ogni seduta di allenamento, un mix di addestramento militare e boxe, è suddivisa in sessioni, per ciascuna delle quali viene sempre indicato il dispendio calorico conseguito.

A rendere l’esperienza unica nel suo genere è la tecnologia che è stata applicata: grazie a Kinect™ per Xbox®360, è possibile effettuare una scansione biometrica di 50.000 punti del corpo tramite la telecamera 3D incorporata nella periferica creata da Microsoft. La sofisticata tecnologia di rilevamento dei movimenti rende possibile intensificare gli allenamenti a terra, offrendo un resoconto che non si limiterà solo a segnalare gli errori, ma che indicherà anche il grado di correttezza di ogni singola azione. 

Inoltre tramite la community Your Shape Center è possibile confrontare i traguardi raggiunti ed organizzare sfide interattive con chiunque in ogni parte del mondo.